Pensando nisso, o Novo Você preparou este artigo com dicas e informações para te ajudar a montar uma rotina de skincare completa para pele oleosa.

1. Limpeza em dobro:

A limpeza é fundamental para remover o excesso de oleosidade, impurezas e resíduos de maquiagem. Lave o rosto pela manhã e à noite com um sabonete específico para pele oleosa. Escolha produtos com textura em gel ou espuma que limpam profundamente sem ressecar a pele.

2. Esfoliação:

A esfoliação remove as células mortas e ajuda a desobstruir os poros, evitando o acúmulo de oleosidade e a formação de cravos e espinhas. Faça uma esfoliação suave uma ou duas vezes por semana.

3. Tônicos:

Os tônicos ajudam a remover os traços de óleo, sujeira e maquiagem que o sabonete pode ter deixado durante a limpeza. Se quiser, pode usá-lo para retirar a maquiagem também.

4. Hidratação:

Mesmo a pele oleosa precisa de hidratação! Escolha hidratantes oil-free com textura leve em gel ou sérum. A hidratação ajuda a controlar a oleosidade e manter a pele saudável.

5. Protetor solar:

O protetor solar é indispensável em qualquer rotina de skincare, inclusive para pele oleosa. Escolha um protetor solar com textura leve, toque seco e FPS 30 ou superior. Reaplique o produto a cada duas horas ou após contato com a água.

6. Máscara de argila:

As máscaras de argila são ótimas aliadas no controle da oleosidade. A argila verde, por exemplo, ajuda a absorver o excesso de oleosidade, reduzir a inflamação e prevenir cravos e espinhas. Aplique a máscara uma vez por semana.

7. Alimentação e hábitos saudáveis:

Uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis como beber bastante água e dormir bem também contribuem para a saúde da pele.

Dicas de quem entende:

Olá pessoal do blog Rede Novo Você! Antes de mais nada que artigo maravilhoso!
Lá no meu cantinho de dicas e cuidado sempre digo que auto cuidado é você ter consciência que até na rotina do dia a dia você precisa colocar você em primeiro lugar. Tirar uns minutinhos no dia e cuidar da sua pele com atenção, reconhecer que isso sim faz diferença é incrível. E deixo aqui mais uma diquinha:
“Pele oleosa precisa sim de muita hidratação para se manter saudável e equilibrada! E mais uma: comece com o básico: lavar o rosto, um bom hidratante e protetor solar ”
@dicasdagihoficial

Dicas bônus:

• Evite lavar o rosto com água quente, pois isso pode estimular a produção de oleosidade.
• Não esprema cravos e espinhas, pois isso pode causar inflamação e marcas na pele.
• Consulte um dermatologista para uma avaliação personalizada e indicação de produtos específicos para o seu tipo de pele.

Com essas dicas, você poderá ter uma pele mais saudável, bonita e livre da oleosidade excessiva.

Lembre-se: A Rede Novo Você te convida a conhecer os benefícios de uma rotina mais leve e prazerosa. Acesse nosso site e saiba mais sobre como podemos te ajudar a alcançar o seu bem-estar completo. https://novovoce.com.br/beneficios/

Fonte:

Sociedade Brasileira de Dermatologia. Cuidados com a pele oleosa. Disponível em:

https://www.sbd.org.br/cuidados-diarios-com-a-pele

Neste artigo, vamos explorar a relação entre a queda de cabelo e a calvície, e te dar dicas valiosas para cuidar da saúde dos seus fios.

Queda de cabelo x Calvície: qual a diferença?

É importante entender que a queda de cabelo e a calvície não são a mesma coisa. A queda de cabelo é um processo natural de renovação dos fios, onde perdemos em média 100 fios por dia. Já a calvície é uma forma de alopecia, uma condição que causa a perda gradual e progressiva devido a fatores hereditários.

Tratamentos específicos: em casos de queda de cabelo intensa ou calvície, procure um dermatologista para avaliar a necessidade de tratamentos específicos, como medicamentos ou terapias capilares.
Esse texto é apenas para fins informativos. Para orientação ou diagnóstico médico, consulte um profissional.

O que causa a queda de cabelo?

Diversos fatores podem contribuir para a queda de cabelo, como:

• Estresse: Passar por momentos de tensão e ansiedade pode afetar o ciclo de crescimento dos fios, levando à queda.
• Genética: A predisposição genética é uma das principais causas da calvície, tanto em homens quanto em mulheres.
• Má alimentação: A falta de nutrientes importantes, como vitaminas e minerais, pode enfraquecer os fios e causar a queda.
• Alterações hormonais: Mudanças hormonais, como as que ocorrem na gravidez e menopausa, podem influenciar o crescimento dos cabelos.
• Danos aos fios: O uso excessivo de químicas, chapinha e secador pode danificar os fios, tornando-os quebradiços e propensos à queda.

Como evitar a queda de cabelo?

Adotar hábitos saudáveis é fundamental para evitar a queda de cabelo e ter fios mais fortes e saudáveis. Veja algumas dicas:

• Alimentação equilibrada: Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais, como frutas, verduras, legumes e proteínas.
• Controle o estresse: Pratique atividades relaxantes, como yoga, meditação e exercícios físicos, para reduzir o estresse.
• Cuide dos seus fios: Evite o uso excessivo de químicas e ferramentas de calor, e escolha produtos adequados para o seu tipo de cabelo.
• Durma bem: Uma boa noite de sono é essencial para a saúde do corpo todo, inclusive dos cabelos.
• Consulte um especialista: Se a queda de cabelo for persistente, procure um dermatologista para identificar a causa e receber o tratamento adequado.

Lembre-se: Uma vida equilibrada, com alimentação saudável, controle do estresse e cuidados com os fios, é fundamental para ter cabelos fortes e saudáveis. A Rede Novo Você te convida a conhecer os benefícios de uma rotina mais leve e prazerosa. Acesse nosso site e saiba mais sobre como podemos te ajudar a alcançar o seu bem-estar completo. https://novovoce.com.br/beneficios/

Fonte:

L’Oréal Paris. Blog Beleza Extraordinária: Queda de cabelo: o que é e como evitar? Disponível em: https://www.loreal-paris.com.br/queda-de-cabelo